Trước khi “giã từ” CBD, bạn nên kiểm tra lại những điều này trước nhé: 

Tui từ dùng CBD rồi! Nhưng chẳng có tác dụng gì cả!
Tại sao CBD không có tác dụng gì với tui nhỉ?
CBD hóa ra là lừa nhau à? 

Nghe quen không? Có thể trong quá trình CBD của bạn, vì một lý do nào đó mà bạn không thể thấy hoặc cảm nhận được hiệu quả của nó, đừng buồn! Bạn không phải là người duy nhất trên đời bị thế này đâu! Không có nghĩa là cả nền công nghiệp CBD là một cú lừa! 

Cannabibiol, hoặc CBD, là một hợp chất không có tác dụng gây ảo giác thần kinh như người anh em được tìm thấy trong cây cần sa. Và được nghiên cứu chứng minh là có rất nhiều lợi ích với sức khỏe của bạn, thế nên nó không làm cho bạn cảm thấy “phê” được. Nếu bạn đang tìm một hợp chất có thể làm điều đó thì bạn tìm sai chỗ và phạm luật rồi. 

Mọi người đang sử dụng CBD để hỗ trợ cho các vấn đề sau đây: 

  • Chứng đau mãn tính
  • Viêm 
  • Trầm cảm – stress 
  • Mất ngủ 
  • Co giật

Trước khi quyết định sử dụng CBD, tốt nhất bạn nên nhờ bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn để tìm hiểu xem CBD có phải là một giải pháp phù hợp với bạn hay không, đặc biệt là khi bạn đang điều trị với một số loại thuốc, CBD có thể sẽ phản ứng với thành phần thuốc và mang lại các tác dụng không mong muốn. 

Mặc dù bạn nhìn thấy hoặc quen biết một số trường hợp người dùng CBD và chữa trị được vấn đề sức khỏe của họ, đó là một trong những giải pháp có thể mang lại kết quả. 

Nói đi cũng phải nói lại, Đây là một số lý do tại sao CBD lại không có tác dụng với bạn. 

Trước khi bạn quẳng chai CBD đi và đi nguyền rủa ông bạn cuồng CBD của mình, thì bạn nên xem lại xem mình có thuộc trường hợp nào dưới đây không. 

 

CBD của bạn không đến từ nguồn có uy tín cao

Bạn đã mua CBD của mình ở đâu thế?

Khi mà CBD ngày càng trở nên nổi tiếng, nó xuất hiện ở khắp mọi nơi – từ các gian hàng online cho đến shop lề đường. 

Không may thay, một số sản phẩm không bao gồm CBD có chất lượng cao. Ở Mỹ thì bộ FDA vẫn chưa có văn bản hướng dẫn quy chuẩn các sản phẩm có chứa CBD. Bởi như vậy nên nhiều kẻ lừa đảo lợi dụng điều này và nhắm đến ví tiền của bạn. 

Image result for shoddy CBD

Với trường hợp này, để kiểm tra xem tinh dầu CBD của bạn có đến từ nguồn uy tín hay không, bạn nên chú ý đến những đặc điểm sau đây: 

  • Tìm xem có một bên thứ ba nào đứng ra làm thí nghiệm nghiên cứu trên sản phẩm này hay không. Các cuộc kiểm tra ở phòng thí nghiệm sẽ cho các bạn biết rõ thực sự có bao nhiêu mg CBD chứa bên trong sản phẩm của bạn.
  • Đồng thời sẽ cho biết hàm lượng từng hợp chất dinh dưỡng (nếu có) trong tinh dầu CBD của bạn. Những kết quả của các bài kiểm tra này thường sẽ được đăng tải đầy đủ trên website của họ. Bạn có thể tự mình vào xem thử xem sản phẩm của mình như thế nào. 
  • Đọc thử bình luận của các người dùng khác (nếu được). Phần lớn các website bán hàng thường sẽ để người dùng của họ bình luận xem họ có hài lòng về sản phẩm của mình hay không. 
  • Chọn sản phẩm của bạn từ một danh sách các nhà sản xuất, trang bán hàng có uy tín. Nếu bạn đọc tầm 10 danh sách xếp hạng các sản phẩm chứa CBD, chắc chắn bạn sẽ thấy một số nhãn hàng có mặt liên tục trên nhiều danh sách. Với người dùng vape đương nhiên họ sẽ thấy những cái tên như: Dinnerlady và Blue Elephant, Bo rất quen thuộc, bởi đó là tên của những cty/tập đoàn danh tiếng. 

2. Bạn cần phải gầy dựng hệ thống hấp thụ của mình. 

Tìm xem hàm lượng CBD như thế nào là tốt nhất dành cho bản thân bạn là một việc không dễ dàng gì. Hàm lượng để CBD có tác dụng với một người tùy thuộc vào rất nhiều “biến số” như cân nặng, chiều cao, tình trạng sức khỏe… 

Image result for building your endocannabinoid

Vậy làm sao chúng ta biết được bao nhiêu là đủ cho chính mình? 

Hãy bắt đầu với một lượng nhỏ CBD nhất có thể và tăng dần cho đến khi bạn cảm nhận được hiệu quả của nó. 

Một số người cho rằng việc sử dụng CBD hằng ngày có thể bảo quản lượng CBD vừa đủ để cung cấp cho hệ thống EndoCannabinoid trong cơ thể bạn để khiến cho hệ thống này dễ phản ứng với CBD hơn. 

Nếu có thể, bạn nên ghi chép lại quá trình sử dụng CBD của mình một cách chi tiết để quản lý việc hấp thụ CBD của bạn trở nên dễ dàng hơn, trong lúc ghi chép bạn cũng nên làm rõ xem mình cảm thấy như thế nào trước và sau khi sử dụng CBD và những triệu chứng bạn đang gặp phải có thay đổi gì không. 

3. Bạn cần cho CBD nhiều thời gian hơn. 

 

 

Lần đầu tôi sử dụng CBD tôi cho một giọt tinh dầu CBD vào phần dưới lưỡi của mình và hy vọng cơn đau đầu của mình tan biến một cách nhanh chóng, đương nhiên là điều đó không xảy ra. Lúc đó tôi tự chất vấn bản thân xem mình đã tốn tiền vô bổ vào trend sức khỏe này không. Đến tận 1 tiếng sau tôi mới có thể nhận ra là cơn đau đầu của mình đã giảm đi đáng kể. 

Image result for CBD and time

Trải nghiệm cá nhân của tôi không gọi là hiếm lắm, hiệu quả tức thì rất ít khi xuất hiện. 

Khám phá các hiệu quả của CBD không đơn giản như nốc một hai viên Panadol là xong. Thực ra bạn cần thời gian và kiên nhẫn với nó một chút mới có thể cảm nhận được tác dụng của nó. 

Nếu như bạn đã thử sản phẩm của bạn trong một thời gian dài (có thể là hơn một tháng rồi), Có thể bạn nên lựa chọn một sản phẩm khác đến từ một nhãn hiệu khác uy tín hơn. 

Chìa khóa ở đây là sự kiên nhẫn, mặc dù việc chúng ta cứ thử đi thử lại mà không mang lại kết quả nào cả, có thể bạn sẽ cảm ơn bản thân mình khi bạn không bỏ cuộc. 

 

4. Bạn nên sử dụng một dòng sản phẩm khác (cách hấp thụ khác): 

 

Có rất nhiều cách để hấp thụ CBD, đây là các dòng sản phẩm thường thấy: 

 

  • Tinh dầu CBD 
  • Tinh dầu vape CBD
  • Kem thoa
  • Viên con nhộng
  • Thực phẩm chứa CBD

 

Có thể bạn đang sử dụng một loại sản phẩm nào đó ở trên và không cảm thấy tình trạng của mình được cải thiện, có vẻ như bạn nên thay dòng sản phẩm mà bạn đang sử dụng. 

Một yếu tố chính bạn nên để ý đến là tính sinh khả dụng của sản phẩm bạn đang dùng, sinh khả dụng trong trường hợp này tức là sẽ có bao nhiêu mg CBD có thể được cơ thể của bạn hấp thụ vào mạch máu của bạn. 

Ví dụ như các loại kẹo dẻo dứa CBD, một viên kẹo dẻo phải đi qua toàn bộ hệ thống tiêu hóa ủa bạn trước khi vào mạch máu, thế nên lượng CBD được thấm vào mạch máu của bạn sẽ thấp hơn. 

Một mặt khác, nếu bạn dùng tinh dầu CBD và nhỏ vào phần dưới lưỡi của bạn thì CBD sẽ được thẩm thấu trực tiếp vào mạch máu của bạn. Vì thế nên bạn có thể cảm nhận được tác dụng của CBD một cách nhanh chóng hơn là thẩm thấu CBD thông qua hệ thống tiêu hóa. 

Image result for dinner lady cbd oil

Tương ứng với mỗi vấn đề về sức khỏe mà bạn đang cần CBD giải quyết thì sẽ có một giải pháp khác nhau. Ví dụ nếu như bạn đang cần dùng CBD để trợ giúp bạn giảm stress và lo lắng thì sử dụng thiết bị vape và tinh dầu vape CBD là hướng tốt nhất cho bạn. Nếu bạn đang muốn tăng cường hệ miễn dịch thì bạn nên dùng tinh dầu CBD và nếu bạn cần giảm đau cơ bắp thì nên dùng kem CBD… 

 

5. Có thể CBD không dành cho bạn. 

CBD tuy nổi tiếng, nhưng đây không phải là một giải pháp tối ưu cho mọi vấn đề sức khỏe và được xác nhận là có tác dụng với bất kì ai. Thế nên, có lẽ là CBD không có tác dụng với bạn?

Hàm lượng CBD được thẩm thấu vào cơ thể bạn tùy thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có: 

  • Hệ thống trao đổi chất của bạn
  • Sinh hóa
  • Gen 

Hệ thống Endocannabinoid có chức năng phản ứng với các thành phần của cây gai dầu, CBD trong cơ thể mỗi con người sẽ rất khác nhau. 

Có một nghiên cứu cho thấy có khoảng 20% người Mỹ có đột biến gen khiến cho họ có khả năng tự tổng hợp cannabinoid trong cơ thể. 

Nếu như bạn nằm trong số 20% đó, bạn sẽ ít gặp các triệu chứng liên quan đến stress và lo lắng hơn, và bởi vì cơ thể bạn đã vốn có một lượng dồi dào endocannabinoid, việc bạn hấp thụ thêm CBD cũng không mang lại kết quả cao gì. 

Và quan trọng nhất: Nhờ bác sĩ tư vấn xem giải pháp nào là tốt nhất cho bản thân bạn. 

 

Để CBD có tác dụng với bạn, nó cần có kiên nhẫn, thời gian và cần cả nghiên cứu nữa. 

CBD hiện tại là một đề tài khá mới cả về y học cũng như là một ngành công nghiệp mới. Thế nên những nghiên cứu về CBD lên cơ thể người vẫn còn trong giai đoạn bắt đầu và đôi khi bị giới hạn. Tuy nhiên cũng có nhiều nhà nghiên cứu và tổ chức cá nhân đang ra sức để tìm hiểu thêm về CBD cũng như các cách dùng và hàm lượng như thế nào là tốt nhất cho tùy trường hợp sức khỏe của bạn. 

Tuy nhiên chúng ta phải xác nhận một điều là để CBD có tác dụng lên cơ thể bạn không đơn giản như việc nốc 1-2 viên con nhộng vào bao tử và coi như xong. Nó cần thời gian, kiên nhẫn và nghiên cứu cá nhân cũng như nghiên cứu chính thống để có tác dụng. 

Điều đó có nghĩa quá trình này của bạn sẽ khá tốn tiền – nếu như bạn phải liên tục thử nhiều sản phẩm từ nhiều nguồn khác nhau để xem sản phẩm nào là hoàn toàn phù hợp với bạn. 

Vì thế chúng tôi hy vọng trước khi bạn quyết định rời bỏ CBD hoàn toàn hoặc đang cân nhắc việc sử dụng CBD, 5 điều trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về việc tìm hiểu xem lượng CBD như thế nào là phù hợp với mình. 

 

 

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]