CBD CÓ TÁC ĐỘNG TÍCH CỰC HAY TIÊU CỰC ĐẾN THỜI KỲ MÃN KINH?
- THỜI KỲ MÃN KINH LÀ GÌ?
Khi mọi người nghe đến hormone, hầu hết đều nghĩ về vấn đề sinh sản và sức khỏe phụ nữ. Rất nhiều người vẫn nghĩ rằng các hormone sinh sản chỉ liên quan đến quá trình thụ thai và mang thai của phụ nữ nhưng nội tiết tố nữ vẫn luôn có những chức năng khác.
Nội tiết tố nữ bao gồm Progesterone và Estrogen. Estrogen rất quan trọng đối với sự ổn định sức khỏe ở nữ giới. Khi nữ giới chuyển sang độ tuổi dậy thì, nồng độ Estrogen sẽ tăng lên đáng kể khi cơ thể bắt đầu phát triển hoàn chỉnh. Buồng trứng giải phóng lượng Estrogen với những nồng độ khác nhautrong các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt. Estrogen giúp sản xuất trứng khỏe mạnh dễ dàng thụ tinh hơn.
Progesterone là một loại hormone khác được giải phóng trong cơ thể nửa sau chu kỳ kinh nguyệt hoặc sau chu kỳ rụng trứng. Progesterone tồn tại trong nội mạc tử cung để đảm bảo rằng nó đã sẵn sàng cho quá trình thụ thai thành công nếu trứng gặp tinh trùng
Phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh khi cơ thể chuyển sang giai đoạn lão hóa. Chu kỳ kinh nguyệt sẽ dừng lại, đồng nghĩa với việc khả năng mang thai không còn nữa. Trong khoảng thời gian này, quá trình sản xuất Estrogen chậm lại và gây ra nhiều triệu chứng liên quan đến mãn kinh, bao gồm:
- Nhiệt độ cơ thể không ổn định (nóng bừng, ớn lạnh, đổ mồ hôi vào ban đêm).
- Tâm trạng khó chịu.
- Khô âm đạo.
- Gặp vấn đề với việc ăn uống, nghỉ ngơi và cân nặng.
Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh cũng tương tự như rối loạn nội tiết tố. Khi sử dụng CBD trong giai đoạn mãn kinh, sự mất cân bằng do mãn kinh sẽ được cải thiện.
- CBD TÁC ĐỘNG ĐẾN THỜI KỲ MÃN KINH VÀ QUÁ TRÌNH SẢN XUẤT ESTROGEN NHƯ THẾ NÀO?
Thời kỳ mãn kinh là thời gian cơ thể trải qua nhiều thay đổi nhất, tương tự như quá trình dậy thì. Nhiều người được chỉ định liệu pháp thay thế hormone (HRT) trong thời kỳ mãn kinh. Liệu pháp này nâng cao nồng độ Estrogen trong cơ thể. Tuy nhiên, nghiên cứu ở CBD cho thấy phụ nữ nên dùng CBD để điều trị mất cân bằng nội tiết tố. CBD sẽ không tự ổn định nồng độ nội tiết tố, nhưng các thụ thể Cannabinoid có thể bổ sung Endocannabinoid để cố gắng duy trì cân bằng nội môi trong cơ thể. Hành động này sẽ giúp ECS kích thích buồng trứng sản xuất nhiều Estrogen hơn, giúp giảm bớt rất nhiều triệu chứng mãn kinh.
Các hormone khác cũng có thể bị mất cân bằng, chẳng hạn như Melatonin giúp ngủ ngon hoặc hormone tuyến giáp giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Những người không muốn sử dụng liệu pháp thay thế hormone có thể dùng CBD để cải thiện sức khỏe trong thời kỳ mãn kinh.
- HIỆU QUẢ CỦA CBD KHI TÁC ĐỘNG ĐẾN THỜI KỲ MÃN KINH.
CBD đã đạt được nhiều tiếng vang nhờ vào những lợi ích của nó đối với sức khỏe con người. Hệ thống Endocannabinoid (ECS) là một hệ thống quan trọng có liên quan đến đường tiết niệu. Đường tiết niệu kiểm soát tuyến yên và giúp điều hòa hệ thống sinh sản ở nữ giới và đặc điểm nổi bật nhất của mối liên kết này là hệ thống Endocannabinoid tồn tại trong các tế bào tử cung và hệ thống sinh sản.
Khi phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh, nồng độ Estrogen sẽ giảm dần. Điều này sẽ tác động tiêu cực đến hệ thần kinh như trầm cảm, khó chịu, phản ứng tiêu cực với những sự việc xung quanh và cũng gây nên tình trạng mất ngủ, nóng tính, hay lo lắng và giảm ham muốn tình dục. Và khi sử dụng tinh dầu CBD dạng nhỏ lưỡi, CBD sẽ kích hoạt hệ thống ECS và giúp cải thiện những triệu chứng mất ngủ, lo âu, khó chịu và cả tăng ham muốn tình dục. Và một lợi ích khác nữ là CBD có thể cải thiện lão hóa xương khi bước vào thời kỳ mãn kinh. Phụ nữ nhẹ cân hoặc mắc chứng ăn uống dễ bước vào thời kỳ mãn kinh sớm hơn là do hệ thống Endocannabinoid bị suy giảm chức năng. ECS có thể tăng lượng mô xương không? Câu trả lời là CÓ, thậm chí xương của bạn còn chứa cả các thụ thể Cannabinoid. CBD đã được chứng minh là cải thiện mô xương bằng cách điều chỉnh hệ thống ECS.
- LIỀU LƯỢNG KHI SỬ DỤNG CBD NHẰM HỖ TRỢ THỜI KỲ MÃN KINH.
Phần lớn phụ nữ trả lời rằng họ sử dụng từ 5mg đến 100mg hằng ngày cho các triệu chứng khác nhau nhưng sử dụng liều lượng thấp vẫn là tốt nhất khi chúng ta vừa bắt đầu dùng CBD. Nên chú ý nhiều đến những triệu chứng như lo lắng, thiếu ngủ, thân nhiệt cơ thể cao. Sau khi xem qua bài viết này, chúng tôi hy vọng bạn sẽ tìm được phương pháp phù hợp với cơ thể khi sử dụng CBD hỗ trợ thời kỳ mãn kinh
